🔆 Год назад мы в нашем клубе уже проводили лекцию на тему ЗОЖ и правильного рациона, и наша встреча оказалась очень ценной и продуктивной для всех ее участников! Это новая практическая лекция про нутриенты, обмен веществ, калории, мышцы и жир☝️
⚡️ Провел лекцию-практикум Артём Григорьев — владелец CEO компаний A-Parts и агентства недвижимости Большой Город. В рамках своей презентации Артём поделился своим богатым опытом, ответил на все вопросы и рассказал об ошибках по теме ЗОЖ, правильного питания и не только.
Образование Артема — «технолог общественного питания», кроме того, его энергия кажется неиссякаемой! Он вдохновляет нас своей уникальной историей «self-made man». От офицера ВС РФ к топ-менеджеру, от менеджера к продажнику, от продажника к предпринимателю и владельцу эффективной IT компании. Сегодня Артем — бизнесмен и лидер, который стремится создавать окружающим возможности для развития и счастья.
Посмотрите запись и презентацию, чтобы узнать:
👉🏼 Как устроен наш организм — усвоение питательных веществ, метаболизм
👉🏼 Как легко управлять своим весом
👉🏼 Нужно ли правильно питаться и как это делать, не меняя свои гастрономические предпочтения
👉🏼 Как коронавирус связан с избыточным весом
👉🏼 Полезны ли диеты и какие заблуждения мешают питаться правильно
