Беседа на глубине. Осознанность и выгорание: искусство быть в ресурсе
На этот раз мы решили поднять тему, которая касается каждого, кто живёт в режиме высокой ответственности, принимает решения, держит темп и при этом стремится оставаться живым, чувствующим и устойчивым.
Тема встречи:
«Осознанность и выгорание: искусство быть в ресурсе»
💬 О чём поговорим:
— Как не потерять внутреннюю опору и ощущение смысла в условиях постоянных изменений и вызовов;
— Какие практики и техники действительно помогают сохранять осознанность, ясность и энергию — и как встроить их в реальную жизнь предпринимателя;
— Почему эмоциональное и смысловое выгорание так остро проявляется у людей, ведущих проекты и команды;
— Что является ранними сигналами потери ресурса, и как бережно к себе относиться, не доводя до крайностей;
— Как возвращать себя в состояние присутствия, жизненности и внутреннего спокойствия.
Мы соберёмся небольшой компанией, чтобы в атмосфере доверия и открытого диалога поделиться историями, сомнениями, наблюдениями и практическим опытом — без спешки, без масок, с вниманием друг к другу.
🍃 Встреча пройдёт в уютном пространстве с мягким ритмом и возможностью для паузы, размышлений и внутренней настройки.
Приходите, чтобы услышать себя глубже, разобраться в собственных состояниях, посмотреть на тему ресурса под разными углами и, возможно, увидеть новые способы бережно поддерживать себя в жизни и в деле.
Для участников Клуба Предпринимателей Среда — бесплатно; Для гостей — недоступно. Количество мест ограничено!
Добавить комментарий